Semaine spéciale femmes ( 2 )

LA VITAMINE D3 efficace contre les douleurs menstruelles

 Washington, le 28 février 2012

Une étude du Brigham and Women's Hospital de Boston démontre que les femmes souffrant de douleurs menstruelles peuvent trouver un soulagement avec la vitamine D3. Selon les chercheurs, le complément alimentaire va devenir une alternative valide aux analgésiques et aux pilules contraceptives. L'étude a été publiée dans la revue Archives of Internal Medicine.

'' Les doses de vitamine à assumer pour atténuer les crampes avec la même efficacité des analgésiques sont encore trop élevées, mais notre étude suggère que, bien équilibré, l'intégrateur sera en mesure de jouer un rôle fondamental dans la lutte contre les douleurs menstruelles,'' a expliqué l'auteur Joann Manson, Directeur de la Division de médecine de l'hôpital de Boston.

'' Il s'agit d'une découverte importante  - a-t-il ajouté - parce que, si les analgésiques et les contraceptifs oraux qui aident à réprimer la douleur, ils continuent à provoquer trop d'effets secondaires et ne sont pas la solution idéale à long terme''. La vitamine D réussit à réduire la production de cytokines, les molécules qui provoquent l'inflammation et des prostaglandines, des substances semblables aux hormones que les scientifiques retiennent être une cause majeure des crampes douloureuses.

40 femmes avec des menstruations douloureuses ont participé à l'étude, lesquelles ont reçu une dose de 300 mille UI de vitamine D3. Toutes les femmes avaient des niveaux relativement faibles de vitamine D dans le sang, et après deux mois de traitement, leur douleur avait diminué de 2,3 points par rapport aux normes initiales sur une échelle de 0 à 10.